6 secrets de beauté de Marilyn Monroe

Marilyn Monroe, c’est certain, était et est toujours l’une des femmes les plus belles, charmantes et sexy qui soient passées par Hollywood.

Mais, comme vous aurez l’occasion de le découvrir aujourd’hui, bien qu’elle soit très vaniteuse, les secrets de beauté de la muse étaient incroyablement simples.

Comme vous le verrez, parmi les secrets de beauté de la blonde, il y avait des exercices physiques, mais très peu ; un régime alimentaire également très étrange, qui autorisait la glace presque tous les soirs et une série d’autres détails qui, en plus d’être simples, peuvent sembler un peu étranges de nos jours.

C’est du moins ce qu’elle a révélé elle-même dans une interview accordée à Pageant, en 1952.

 Marilyn Monroe et ses conseils de beauté

Le plus intéressant, c’est que ceux qui voient ces photos de l’intimité de Marilyn Monroe n’ont aucune idée des habitudes étranges que la jeune fille avait à cette époque de sa vie.

C’est parce que la seule chose que tout le monde sait qu’elle n’a pas abandonné, c’est quelques gouttes de Chanel Nº5 chaque soir, avant d’aller se coucher, n’est-ce pas ?

Un autre détail frappant, à la lecture de l’interview dans laquelle l’actrice révèle ses secrets de beauté, est à quel point le monde actuel survalorise la beauté et ses rituels.

Marilyn, qui était et a toujours été un symbole de sensualité, ne se souciait guère de faire de la musculation ou de trimer au nom de sa beauté.

Le sommeil de la beauté, toujours

“Je déteste faire les choses dans une atmosphère tendue et précipitée et il m’est pratiquement impossible de sauter du lit le matin. Le dimanche, qui est mon premier jour de loisir total, il me faut parfois deux heures pour me réveiller, je m’en délecte jusqu’au dernier moment de somnolence. En fonction de mes activités, je dors entre cinq et dix heures par nuit. Je dors seul dans un très grand lit et je n’utilise qu’une lourde couette sur moi, été comme hiver.”

Petit-déjeuner avec du lait et des œufs

“On m’a dit que mes habitudes alimentaires étaient absolument bizarres, mais je ne le pense pas. Avant de prendre ma douche le matin, je fais chauffer une tasse de lait et je casse deux œufs crus, je les bat avec une fourchette et je les bois en m’habillant. Je complète cela avec un comprimé multivitaminé et je doute qu’un médecin puisse recommander quelque chose de plus nutritif pour une fille qui travaille dans l’urgence.”

Exercices, seulement 10 minutes

“Avant, je ne me donnais pas la peine de faire de l’exercice, maintenant je passe au moins 10 minutes chaque matin à m’entraîner avec des petits poids. Après m’être brossé les dents, avoir lavé mon visage et m’être débarrassé du sommeil, je m’allonge sur le sol à côté de mon lit et je commence ma première séance d’entraînement. Il s’agit d’une simple routine de durcissement du buste, qui consiste à soulever des poids de 8 livres. Je fais ça 15 fois, lentement. Je répète l’exercice encore 15 fois et ensuite, avec les bras à un angle de 45 degrés par rapport au sol, je passe mes poids en cercle jusqu’à ce que je sois fatigué.”

Pas de bronzage !

“Je ne pratique jamais de sports de plein air et je n’ai aucune envie d’exceller au tennis, à la natation ou au golf. Je laisse ces choses aux hommes. Je ne pense pas qu’une peau bronzée soit plus attirante qu’une peau blanche, ou plus saine. Je suis contre le bronzage profond parce que j’aime me sentir toute blonde.”

Crème glacée presque tous les jours

“Ces derniers mois, j’ai pris l’habitude de m’arrêter chez le glacier Wil Wright pour manger un sundae au chocolat en rentrant chez moi le soir après mes cours de théâtre. Je suis sûr que je ne pourrais pas me permettre cette indulgence si mon régime normal n’était pas composé presque exclusivement de protéines.”

Viande et carottes pour le dîner

“Mes dîners à la maison sont étonnamment simples. Chaque soir, je m’arrête au marché près de mon hôtel pour acheter un steak, des côtelettes d’agneau ou du foie, que je fais rôtir dans le four électrique de ma chambre. Je mange généralement quatre ou cinq carottes crues avec la viande et c’est tout. Je dois être un demi-lapin, car je ne me lasse jamais des carottes crues.”

Ce serait beau et délicieux si les secrets de beauté du monde féminin étaient encore si simples, ne pensez-vous pas ?